Marta Głogowska-Drzyzga

Ćwiczenia aerobowe – sposób na poprawę kondycji mózgu u osób w podeszłym wieku
Ćwiczenia aerobowe – sposób na poprawę kondycji mózgu u osób w podeszłym wieku

Nie od dziś wiadomo, że ćwiczenia mają wpływ nie tylko na kondycję fizyczną, ale także na działanie mózgu. Jaki wpływ mają jednak na kondycję mózgu osób starszych?

5 zdrowych warzyw, za którymi nie przepadają dzieci
5 zdrowych warzyw, za którymi nie przepadają dzieci

Dzieci i warzywa – to duet, któremu zwykle nie jest razem po drodze. Sprawdź, na widok jakich warzyw maluchom rzednie mina.

Aktywne wakacje nad morzem: dlaczego sinice są zmorą dla wczasowiczów?
Aktywne wakacje nad morzem: dlaczego sinice są zmorą dla wczasowiczów?

Sinice – to brzmi groźnie! Sprawdź, jakie komplikacje zdrowotne może wywołać kontakt z tymi bakteriami.

Czy aktywność fizyczna może korzystnie wpłynąć na przebieg choroby Parkinsona?
Czy aktywność fizyczna może korzystnie wpłynąć na przebieg choroby Parkinsona?

Aktywność fizyczna poprawia nie tylko samopoczucie. Korzystnie wpływa również na stan zdrowia. A czy regularny wysiłek fizyczny może spowolnić progres choroby Parkinsona? Dowiedz się!

Sporty zręcznościowe idealne na rodzinne spotkania
Sporty zręcznościowe idealne na rodzinne spotkania

Lubisz aktywnie spędzać czas ze swoją rodziną? Koniecznie poznaj sporty zręcznościowe, w których ma szansę sprawdzić się każdy!

Chorwacja z dzieckiem – gdzie warto zatrzymać się na Bałkanach?
Chorwacja z dzieckiem – gdzie warto zatrzymać się na Bałkanach?

Wybierasz się na wakacje z dzieckiem i chcesz odwiedzić Chorwację? Sprawdź, które lokalizacje są przyjazne dla najmłodszych podróżników i jak zaplanować taką wyprawę!

Sporty dla dwojga, które pomagają zacieśnić partnerskie relacje
Sporty dla dwojga, które pomagają zacieśnić partnerskie relacje

Szukasz sposobu na to, aby zacieśnić relacje z drugą połówką? Chcesz wprowadzić powiew świeżości do Waszego związku? Sprawdź, jakie sporty możecie uprawiać wspólnie!

Zasady bezpiecznego wakacyjnego wypoczynku
Zasady bezpiecznego wakacyjnego wypoczynku

Na co uważać wypoczywając z rodziną nad wodą, a o czym pamiętać na górskim szlaku? Poznaj podstawowe zasady bezpieczeństwa na rodzinnych wakacjach!

Dlaczego sport odgrywa ważną rolę w rozwoju dziecka z atopowym zapaleniem skóry?
Dlaczego sport odgrywa ważną rolę w rozwoju dziecka z atopowym zapaleniem skóry?

Twoje dziecko cierpi na atopowe zapalenie skóry (AZS)? Dowiedz się, jakie korzyści mogą wyniknąć z pasji do sportu!

Nastolatek na siłowni – kiedy zacząć i jak trenować?
Nastolatek na siłowni – kiedy zacząć i jak trenować?

Młodzież ćwicząca na siłowni to widok spotykany coraz częściej. W jakim wieku można dziecku kupić pierwszy karnet?

Rekomendowane
Jak wiek wpływa na odporność poszczególnych członków rodziny?
Jak wiek wpływa na odporność poszczególnych członków rodziny?
Osłabienie organizmu następuje z wiekiem, dlatego kluczowa jest nieustanna troska o kondycję układu odpornościowego.
Jak ultradźwięki pomagają w badaniach nieniszczących konstrukcji stalowych?
Jak ultradźwięki pomagają w badaniach nieniszczących konstrukcji stalowych?
Odkryj, jak technologia ultradźwiękowa rewolucjonizuje świat nieniszczących badań konstrukcji stalowych, zapewniając bezpieczeństwo i oszczędzając koszty.
Czy sport wodny to dobry wybór dla twojego dziecka?
Czy sport wodny to dobry wybór dla twojego dziecka?
Analizujemy korzyści pływania dla rozwoju dziecka oraz podpowiadamy, jak rozpocząć przygodę z tym sportem wodnym.
Ostatnie wpisy