Familysports
/
aktywności dla starszych

Tag - aktywności dla starszych

Rower dla seniora – które parametry mają kluczowe znaczenie?

Wiek to nie przeszkoda! Jaki powinien być wymarzony rower dla seniora?

16 lipca 2021

CZYTAJ DALEJ

Jakie ćwiczenia i aktywności fizyczne warto podejmować przy osteoporozie?

Osteoporoza – tak jak i inne choroby – zdaje się nie zachęcać do ruchu i aktywności fizycznej. W końcu jak […]

9 lipca 2021

CZYTAJ DALEJ

Rekreacja ruchowa dla seniorów – na czym polega kinezygerontoprofilaktyka?

Kinezygerontoprofilaktyka to określenie odnoszące się do form aktywności fizycznej osób w podeszłym wieku. Dowiedz się więcej o rekreacji ruchowej dla seniorów!

15 czerwca 2021

CZYTAJ DALEJ

Rekomendowane

Dieta i żywienie młodego sportowca – najczęstsze problemy

Odżywianie

27 lipca 2021

Dieta i żywienie młodego sportowca – najczęstsze problemy

Chcesz, aby Twój mały sportowiec odżywiał się jak należy? Wykorzystaj nasze porady!

Wspólne aktywności

11 sierpnia 2022

Co spakować na całodzienną wycieczkę?

Planujesz jednodniowy wypad za miasto z rodziną? A może city break czy wyprawę rowerową po lesie? Przeczytaj, co warto spakować do plecaka.

Chorwacja z dzieckiem – gdzie warto zatrzymać się na Bałkanach?

Wspólne aktywności

19 lipca 2021

Chorwacja z dzieckiem – gdzie warto zatrzymać się na Bałkanach?

Wybierasz się na wakacje z dzieckiem i chcesz odwiedzić Chorwację? Sprawdź, które lokalizacje są przyjazne dla najmłodszych podróżników i jak zaplanować taką wyprawę!

Tagi