Planujesz rodzinną wycieczkę i masz wrażenie, że o czymś zapominasz? Oto kilka kwestii, które musisz ująć podczas idealnej wyprawy całą rodziną!
Skorzystaj z naszych porad oraz wskazówek, zapakuj najpotrzebniejsze rzeczy i ciesz się aktywnie spędzonym czasem w rodzinnym gronie podczas wycieczki rowerowej!
Jazda na rowerze nie od dziś stanowi jeden z najchętniej uprawianych sportów wśród dzieci i młodzieży. W ostatnich dniach wystartowała kampania pod hasłem „Rowerowy Maj”, która ma na celu zachęcenie jeszcze większej liczby młodych adeptów aktywności fizycznej do regularnych wycieczek na dwóch kółkach.
W tym roku długi weekend majowy w większości przypada na sobotę oraz niedzielę, dlatego będzie wyjątkowo krótki. Nie powinno to jednak przeszkodzić w zaplanowaniu rodzinnego wyjazdu czy aktywności fizycznej!
Wiosna już nastała, więc czas, by pomyśleć o stosownym wyposażeniu na wycieczki rowerowe. Sprawdź, w co warto zainwestować!
Nie masz pomysłu, jak spędzić czas z dzieckiem, a nie chcesz wzbudzać w nim złych nawyków? Podejrzyj nasze pomysły na aktywny wypoczynek z dzieckiem!
Chcesz zabrać swoje dziecko na wyjątkową wycieczkę rowerową, ale jest zbyt małe, aby jechać na swoim rowerku? Sprawdź, jaki fotelik rowerowy wybrać dla swojej pociechy!
Promienie słoneczne za oknem zachęcają do wyjścia z domu, jednak nie masz pomysłu jak ogarnąć gromadkę dzieci na zewnątrz? Sprawdź nasze pomysły na wspólną zabawę pod chmurką!
Regularny trening to najlepszy sposób na to, by ustrzec się przed chorobami cywilizacyjnymi, takimi jak nadwaga czy cukrzyca.
Pierwsze lata życia to niezwykle ważny czas dla każdego malucha, który dopiero zaczyna poznawać otaczający go świat i codziennie uczy się mnóstwa nowych rzeczy. Jeśli zależy nam na prawidłowym rozwoju naszego dziecka, szczególną uwagę powinniśmy przykładać do aktywności fizycznej oraz odpowiedniego odżywiania. A nie ma lepszego sposobu, by przekazać potomkowi właściwe nawyki niż samemu się do nich stosować – wszak przykład idzie z góry.