Owoce i warzywa to naturalne źródło wody. Miedzy innymi dlatego warto regularnie spożywać je w okresie wakacyjnym.
Uprawianie sportu przez starsze osoby wymaga zbilansowanej diety. Oto zasady, o których należy pamiętać!
nawadnianie osób starszych
Owoce i warzywa to naturalne źródło wody. Miedzy innymi dlatego warto regularnie spożywać je w okresie wakacyjnym.
Uprawianie sportu przez starsze osoby wymaga zbilansowanej diety. Oto zasady, o których należy pamiętać!