Tag - gimnastyka

Kiedy warto zapisać swoją pociechę na gimnastykę korekcyjną?
Kiedy warto zapisać swoją pociechę na gimnastykę korekcyjną?

Jeśli dostrzegasz u swojego dziecka wady postawy, nie zwlekaj! Działać należy szybko.

Maty – sprawdź, do czego są przydatne
Maty – sprawdź, do czego są przydatne

Z czasów biwaków oraz obozów harcerskich każdy pamięta spanie na karimacie. Teraz pionierskie noclegi w namiotach to już rzadkość, więc jak wykorzystać taką matę? Podpowiadamy, do czego może się przydać!

Poranna gimnastyka dla dzieci – zalety i opis ćwiczeń wykonywanych z rana
Poranna gimnastyka dla dzieci – zalety i opis ćwiczeń wykonywanych z rana

Poranny trening dla dzieci to doskonały sposób na rozpoczęcie dnia, dodanie sobie energii i poprawę humoru!

Fikołkowe szaleństwo – jak poprawnie zrobić przewrót w przód?
Fikołkowe szaleństwo – jak poprawnie zrobić przewrót w przód?

Przewrót w przód to popularne ćwiczenie wykonywane na zajęciach wychowania fizycznego. Podpowiadamy, jak powinno się je prawidłowo wykonywać.

10 pomysłów na wspólną gimnastykę z dzieckiem
10 pomysłów na wspólną gimnastykę z dzieckiem

Zastanawiasz się, jak połączyć wspólne ćwiczenia z dzieckiem? Sprawdź nasze TOP 10 pomysłów na rodzinną aktywność w domu!

Ćwiczenia gimnastyczne dla dzieci w domu
Ćwiczenia gimnastyczne dla dzieci w domu

Ćwiczenia gimnastyczne w domu to znakomity sposób na wspólną aktywność fizyczną w rodzinnym gronie. Zobaczcie, jakie ćwiczenia dla Was przygotowaliśmy!

Nie tylko gimnastyka – domowe ćwiczenia dla seniorów, które pomogą utrzymać sprawność organizmu
Nie tylko gimnastyka – domowe ćwiczenia dla seniorów, które pomogą utrzymać sprawność organizmu

Każdy senior powinien pamiętać o regularnej aktywności fizycznej. To doskonała profilaktyka chorób wieku podeszłego, takich jak osteoporoza czy nadciśnienie.

Rekomendowane
Aktywna wiosna – pomysły na weekendowe sportowe spędzanie czasu
Aktywna wiosna – pomysły na weekendowe sportowe spędzanie czasu
Wiosna to wręcz idealna pora roku na aktywności na świeżym powietrzu. Poznaj kilka naszych pomysłów na wiosenny sportowy weekend.
Pieniądze na zimową wyprawę w góry – zobacz ile oszczędzić i skąd wziąć resztę?
Pieniądze na zimową wyprawę w góry – zobacz ile oszczędzić i skąd wziąć resztę?
Wiele osób marzy o zimowej wyprawie w góry, które w tej porze roku zachwycają niezwykłą urodą. Niestety często rezygnujemy z naszych planów z powodu niemałych kosztów takiego przedsięwzięcia.
Jak monitorować poziom tętna i saturację krwi u małych pacjentów w domowych warunkach?
Jak monitorować poziom tętna i saturację krwi u małych pacjentów w domowych warunkach?
Przeczytaj, jak skutecznie monitorować tętno i poziom saturacji krwi u dziecka, bez używania profesjonalistycznego sprzętu medycznego. Zrozum, jak te parametry wpływają na zdrowie naszych pociech.
Ostatnie wpisy