Tag - Otylia Jędrzejczak trener

„Sport to zdrowie” - czy aby na pewno? Sprawdź, czy dzieci cierpiące na alergię mogą bezpiecznie korzystać z aktywności fizycznej!

Aktywność fizyczna kobiet w ciąży pomaga wzmocnić mięśnie miednicy, łagodzi doskwierające bóle kręgosłupa i przyspiesza proces rekonwalescencji w połogu. Jednym z jest aerobik wodny.

Sporty ekstremalne mogą być bezpieczne nawet dla dzieci! Sprawdź, z czego może skorzystać Twoja pociecha.