Familysports
/
jaki trening w ciąży

Tag - jaki trening w ciąży

„Aqua Mama” – jak wyglądają zajęcia na basenie dla ciężarnych?

Aktywność fizyczna kobiet w ciąży pomaga wzmocnić mięśnie miednicy, łagodzi doskwierające bóle kręgosłupa i przyspiesza proces rekonwalescencji w połogu. Jednym z jest aerobik wodny.

18 maja 2021

CZYTAJ DALEJ

Rekomendowane

Sprzęt i akcesoria

25 lutego 2022

Akcesoria przydatne na biwaku

Letnie biwaki to bez wątpienia świetny pomysł na spędzanie czasu wolnego na świeżym powietrzu. Dowiedz się więc, co warto zabrać ze sobą na taki wypad.

Boso przez świat – o zaletach dziecięcego biegania bez obuwia

Dla dzieci

14 stycznia 2022

Boso przez świat – o zaletach dziecięcego biegania bez obuwia

Jeśli dzieci biegają na bosaka, ich stopy mogą naturalnie rosnąć, co prowadzi do zdrowszego chodu i nie tylko. Sprawdź wszystkie zaskakujące korzyści!

Bez aktywności fizycznej ani rusz! Jak zmieniło się życie naszych dzieci podczas pandemii?

Dla rodziców

9 lutego 2021

Bez aktywności fizycznej ani rusz! Jak zmieniło się życie naszych dzieci podczas pandemii?

Na przestrzeni ostatniego roku pandemia wywróciła do góry nogami cały świat. Koronawirus nie oszczędził również najmłodszych, których codzienność uległa istotnym […]

Tagi