Artykuł sponsorowany
Zmagasz się z suchymi i matowymi włosami? Przyczyn pogorszenia się stanu włosów może być wiele. Na ich kondycję wpływają m.in. sposób odżywiania, stosowana pielęgnacja, czynniki atmosferyczne, a także stres i nieodpowiedni tryb życia. Przeczytaj, jak możesz poprawić stan włosów.
Wypadanie włosów, a także nagłe pogorszenie ich stanu jest sygnałem od organizmu, że równowaga została zaburzona i coś nie funkcjonuje prawidłowo. Może to być sygnał choroby, obniżonej odporności albo nie dostarczania organizmowi wystarczających składników odżywczych.
Jeśli zależy Ci na poprawie kondycji włosów. zrób podstawowe badania, a także zadbaj o wsparcie organizmu od wewnątrz. Zbilansowana i bogata w witaminy dieta nie tylko poprawi Twój wygląd zewnętrzny, ale również przyniesie lepsze samopoczucie.
Wypróbuj także witaminy na włosy, które wspierają ich kondycję, dostarczając organizmowi naturalnych i wysokowartościowych składników odżywczych. Dzięki odpowiedniej suplementacji możesz wzmocnić włosy i dodać im blasku. Zadbaj również o regularne picie wody, żeby odbudować gospodarkę wodną i nawilżyć włosy od wewnątrz.
Na ogół nie myślimy o tym, jak duży wpływ na kondycję włosów i cery ma nieodpowiedni tryb życia oraz nadmiar stresu. Jeśli zmagasz się z osłabionymi włosami, być może jest to sygnał od organizmu, aby zwolnić tempo i zadbać o siebie. Regularny sen i zdrowe odżywianie wzmacniają procesy regeneracyjne, opóźniają starzenie i minimalizują stres.
W okresie jesienno-zimowym, na skutek niskich temperatur i zimnego powietrza, włosy mają tendencję do przesuszania się i wzmożonego wypadania. Niesprzyjające czynniki atmosferyczne sprawiają, że włosy mogą wymagać specjalnej pielęgnacji. Warto zainwestować w głęboko nawilżającą i regenerującą maskę do włosów suchych i uwrażliwionych.
Wprowadź do swojej rutyny pielęgnacyjnej szampon dostosowany do Twojego typu i porowatości włosa, a także odżywki, które wzmacniają i chronią przed negatywnymi czynnikami mechanicznymi i fizycznymi. Jeśli na co dzień walczysz z rozdwajającymi się końcówkami, zacznij stosować serum lub olejek, który poprawia nawilżenie, elastyczność i sprężystość włosów. Stosowanie produktu wysokiej jakości sprawi, że Twoje włosy staną się bardziej wygładzone, zdyscyplinowane i będą się rzadziej elektryzować.
Na kondycję włosów ma również wpływ stan skóry głowy, dlatego warto regularnie stosować peeling enzymatyczny. Jeśli zmagasz się z problemem wzmożonego wypadania włosów, przetestuj także kurację stymulującą cebulki do wzrostu. Wybierz formułę stworzoną z naturalnych olejów, aby uzyskać efekt zdrowej skóry i gładkich włosów.
Codzienne mycie włosów bardzo przesusza skórę głowy. Jeśli możesz sobie na to pozwolić, ogranicz mycie głowy do 3-4 razy w tygodniu. Dzięki temu zaoszczędzisz czas, a Twoje włosy staną się bardziej odżywione.
Negatywne działanie na strukturę włosa ma także stosowanie suszarki, prostownicy i lokówki. Ogranicz używanie urządzeń do stylizacji lub zaopatrz się w maskę ochronną z płynną keratyną, która będzie miała działanie termoochronne. Pamiętaj, żeby nigdy nie stosować prostownicy na mokre włosy. Postaraj się suszyć włosy tylko zimnym powietrzem, a lokówkę zamień na klasyczne wałki zapinane na rzepy.
Zdj. główne: Tim Mossholder/unsplash.com
