Tłuszcze nie cieszą się najlepszą sławą, ale to właśnie one najbardziej przysłużą się zdrowiu naszej rodziny w okresie zimowym. Jakie korzyści płyną z ich spożywania?
Tłuszcze nie cieszą się najlepszą sławą, ale to właśnie one najbardziej przysłużą się zdrowiu naszej rodziny w okresie zimowym. Jakie korzyści płyną z ich spożywania?
Kwasy Omega mają niezwykle korzystny wpływ na nasz organizm. Warto więc zadbać o ich odpowiednią podaż w diecie wszystkich członków rodziny!
