Tag - na wzmocnienie kości i stawów

Jakie ćwiczenia i aktywności fizyczne warto podejmować przy osteoporozie?
Jakie ćwiczenia i aktywności fizyczne warto podejmować przy osteoporozie?

Osteoporoza – tak jak i inne choroby – zdaje się nie zachęcać do ruchu i aktywności fizycznej. W końcu jak […]

Rekomendowane
Zdrowy kręgosłup to prosty kręgosłup! Ćwiczenia fizyczne, które pozwolą zahamować skoliozę u dziecka
Zdrowy kręgosłup to prosty kręgosłup! Ćwiczenia fizyczne, które pozwolą zahamować skoliozę u dziecka
Odpowiednia postawa u dziecka to naprawdę ważna sprawa! Zobacz, jakie ćwiczenia mogą zahamować rozwój skoliozy.
Zmiany w Polskim Bonie Turystycznym. Zapłacimy nim także za jednodniowe wycieczki!
Zmiany w Polskim Bonie Turystycznym. Zapłacimy nim także za jednodniowe wycieczki!
Nowe możliwości otwierają się dla wycieczkowiczów! Polski Bon Turystyczny będzie funkcjonował od teraz na nieco innych zasadach. Z perspektywy dzieci […]
Czym jest dieta koktajlowa? – czas stosowania, zasady, cele
Czym jest dieta koktajlowa? – czas stosowania, zasady, cele
W poniższym wpisie postaramy się opowiedzieć nieco o diecie koktajlowej. Czy pozornie zdrowa dieta, składająca się ze zmiksowanych warzyw i owoców jest na dłuższą metę odpowiednia dla każdego?
Ostatnie wpisy