Familysports
/
aktywność ruchowa na świeżym powietrzu

Tag - aktywność ruchowa na świeżym powietrzu

Sport dzieci i młodzieży w Polsce: Rusza drugi etap programu WF z AWF – Aktywny powrót do szkoły

Przed tygodniem oficjalnie wystartowały zapisy dla nauczycieli na drugi etap programu „WF z AWF – Aktywny powrót do szkoły”. Kolejna […]

15 lipca 2021

CZYTAJ DALEJ

Rodzinne aktywności w plenerze sposobem na odzyskanie formy po lockdownie

Zadbaj o kondycję fizyczną całej rodziny, zaplanuj krótki trening i dowiedz się, jakie aktywności pobudzą Wasze organizmy po kilkumiesięcznym siedzeniu w domu!

28 czerwca 2021

CZYTAJ DALEJ

Rekomendowane

Jak odpowiednio przygotować się do pierwszej wspólnej wyprawy w góry?

Wspólne aktywności

7 stycznia 2021

Jak odpowiednio przygotować się do pierwszej wspólnej wyprawy w góry?

Chcesz wybrać się z dzieckiem w góry, ale nie wiesz, kiedy będzie na to najlepszy czas i jak się do tego przygotować? Sprawdź nasze wskazówki!

Pośpiech jest złym doradcą – o powrocie do aktywności fizycznej po antybiotykoterapii

Zdrowa rodzina

20 maja 2022

Pośpiech jest złym doradcą – o powrocie do aktywności fizycznej po antybiotykoterapii

Przybyliście wraz z rodziną antybiotykoterapię i nie wiecie jak wrócić do aktywności fizycznej? Odpowiadamy - to wcale nie jest takie trudne!

Odżywianie

16 grudnia 2022

Jak zdrowo gubić zbędne kilogramy?

Szukasz sposobu na zdrowe pozbycie się nadwagi? Chcesz schudnąć, ponieważ dbasz o swoje zdrowie? Sprawdź, jak przygotować się do procesu redukcji, co jest najważniejsze podczas zmieniania sylwetki i jakie sporty mogą okazać się idealne dla osoby w Twojej sytuacji.

Tagi