Owoce i warzywa to naturalne źródło wody. Miedzy innymi dlatego warto regularnie spożywać je w okresie wakacyjnym.
Owoce i warzywa to naturalne źródło wody. Miedzy innymi dlatego warto regularnie spożywać je w okresie wakacyjnym.
Nawet największe upały nie ostudzą zapału dzieci. Jeśli Twój maluch ciągnie Cię na spacer pomimo wysokich temperatur, pamiętaj o zachowaniu tych środków ostrożności!
Na co uważać wypoczywając z rodziną nad wodą, a o czym pamiętać na górskim szlaku? Poznaj podstawowe zasady bezpieczeństwa na rodzinnych wakacjach!
