Tag - ruch u seniora

Rower dla seniora – które parametry mają kluczowe znaczenie?
Rower dla seniora – które parametry mają kluczowe znaczenie?

Wiek to nie przeszkoda! Jaki powinien być wymarzony rower dla seniora?

Rekreacja ruchowa dla seniorów – na czym polega kinezygerontoprofilaktyka?
Rekreacja ruchowa dla seniorów – na czym polega kinezygerontoprofilaktyka?

Kinezygerontoprofilaktyka to określenie odnoszące się do form aktywności fizycznej osób w podeszłym wieku. Dowiedz się więcej o rekreacji ruchowej dla seniorów!

Rekomendowane
Bez aktywności fizycznej ani rusz! Jak zmieniło się życie naszych dzieci podczas pandemii?
Bez aktywności fizycznej ani rusz! Jak zmieniło się życie naszych dzieci podczas pandemii?
Na przestrzeni ostatniego roku pandemia wywróciła do góry nogami cały świat. Koronawirus nie oszczędził również najmłodszych, których codzienność uległa istotnym […]
Dlaczego warto wspólnie zasiadać przy stole – o znaczeniu rodzinnych posiłków
Dlaczego warto wspólnie zasiadać przy stole – o znaczeniu rodzinnych posiłków
Sprawdź, jakie korzyści niesie dla Ciebie i Twoich bliskich wspólne spożywanie posiłków przy jednym stole.
Jak ważny jest ruch dla zdrowia dziecka?
Jak ważny jest ruch dla zdrowia dziecka?
Ruch wpływa nie tylko na rozwój fizyczny dziecka, ale również na jego zdrowie psychiczne, emocjonalne oraz społeczne.
Ostatnie wpisy