Tag - najstarsi atleci

Rowery elektryczne stają się coraz bardziej popularne w miastach. Jeżdżą na nich zarówno młodsi, jak i starsi. Niektórzy ułatwiają sobie codzienne dojazdy do pracy, inni dzięki wsparciu elektrycznego silnika mogą przedłużyć swoje przejażdżki.

Podpowiadamy, jak skutecznie radzić sobie ze stresem w pracy. Poznaj metody zapobiegania wysiłkowi emocjonalnemu, strategie radzenia sobie i praktyczne wskazówki od specjalisty w zarządzaniu stresem.

Strollercize to znakomita aktywność dla wszystkich świeżo upieczonych mam, które chcą wrócić do sylwetki sprzed ciąży!