Familysports
/
aktywna mama 2021

Tag - aktywna mama 2021

Zdrowe zasady funkcjonowania aktywnej mamy

Jak zadbać o siebie po porodzie? Poznaj zdrowe zasady aktywnej mamy!

8 czerwca 2021

„Aqua Mama” – jak wyglądają zajęcia na basenie dla ciężarnych?

Aktywność fizyczna kobiet w ciąży pomaga wzmocnić mięśnie miednicy, łagodzi doskwierające bóle kręgosłupa i przyspiesza proces rekonwalescencji w połogu. Jednym z jest aerobik wodny.

18 maja 2021

CZYTAJ DALEJ

Rekomendowane

Sprzęt i akcesoria

23 kwietnia 2021

Akcesoria sportowe dla młodego piłkarza

Akcesoria piłkarskie mogą pomóc w rozwoju umiejętności dziecka, a także zwiększyć komfort jego gry w czasie meczu czy treningu. Sprawdź, w co warto wyposażyć swoją aktywną pociechę!

Jak odpowiednio zabezpieczyć się przed ryzykiem zawodowym jako lekarz?

Inne

13 grudnia 2023

Jak odpowiednio zabezpieczyć się przed ryzykiem zawodowym jako lekarz?

Dowiedz się, jak skutecznie zabezpieczyć się przed ryzykiem zawodowym w branży medycznej. Poznaj praktyczne wskazówki i zasady, które pomogą Ci zadbać o swoje bezpieczeństwo.

Trening fizyczny w rehabilitacji kardiologicznej, czyli jak wzmocnić serce za pomocą ćwiczeń

Dla seniorów

26 lutego 2021

Trening fizyczny w rehabilitacji kardiologicznej, czyli jak wzmocnić serce za pomocą ćwiczeń

Czy trening fizyczny jest wskazany w rehabilitacji kardiologicznej? Co można uzyskać przy jego pomocy? Sprawdź, jakie rodzaje treningu się stosuje i jak wpływają na organizm człowieka.

Tagi