Artykuł prezentujący użyteczne porady dotyczące dobierania odpowiedniego sprzętu do ulubionego hobby. Naucz się, jak dokonywać świadomych wyborów i cieszyć się pasją bez przeszkód.
Nie od dziś wiadomo, że ćwiczenia mają wpływ nie tylko na kondycję fizyczną, ale także na działanie mózgu. Jaki wpływ mają jednak na kondycję mózgu osób starszych?