Tag - pływanie w ciąży

„Aqua Mama” – jak wyglądają zajęcia na basenie dla ciężarnych?
„Aqua Mama” – jak wyglądają zajęcia na basenie dla ciężarnych?

Aktywność fizyczna kobiet w ciąży pomaga wzmocnić mięśnie miednicy, łagodzi doskwierające bóle kręgosłupa i przyspiesza proces rekonwalescencji w połogu. Jednym z jest aerobik wodny.

Rekomendowane
Podstawowe błędy początkującego miłośnika nordic walking
Podstawowe błędy początkującego miłośnika nordic walking
Spacery to dla Ciebie prawdziwa przyjemność? Wypróbuj nordic walking - podpowiadamy, jakich błędów unikać rozpoczynając treningi!
Ranking najlepszych namiotów!
Ranking najlepszych namiotów!
Wypoczynek na łonie dzikiej natury to świetny sposób na relaks i przeżycie niezapomnianych przygód. Dlatego wiele osób wybiera nocleg pod namiotem jako alternatywę dla zakwaterowania w hotelu czy domku wypoczynkowym.
Zalety i skuteczność peelingu kawitacyjnego w pielęgnacji różnych typów skóry
Zalety i skuteczność peelingu kawitacyjnego w pielęgnacji różnych typów skóry
Odkryj moc kawitacyjnego peelingu - bezpiecznego i skutecznego narzędzia w pielęgnacji skóry. Naucz się, jak poprawia różne typy skóry i zrozum, dlaczego jest istotny w Twojej rutynie pielęgnacyjnej.
Ostatnie wpisy