Familysports
/
osteoporoza ćwiczenia przeciwwskazania

Tag - osteoporoza ćwiczenia przeciwwskazania

Jakie ćwiczenia i aktywności fizyczne warto podejmować przy osteoporozie?

Osteoporoza – tak jak i inne choroby – zdaje się nie zachęcać do ruchu i aktywności fizycznej. W końcu jak […]

9 lipca 2021

CZYTAJ DALEJ

Rekomendowane

Dla seniorów

27 listopada 2020

Nie tylko gimnastyka – domowe ćwiczenia dla seniorów, które pomogą utrzymać sprawność organizmu

Każdy senior powinien pamiętać o regularnej aktywności fizycznej. To doskonała profilaktyka chorób wieku podeszłego, takich jak osteoporoza czy nadciśnienie.

Aktywizacja dzieci i młodzieży – rząd przeznaczy miliony na popularyzację sportu wśród najmłodszych!

Dla dzieciDla rodziców

7 kwietnia 2021

Aktywizacja dzieci i młodzieży – rząd przeznaczy miliony na popularyzację sportu wśród najmłodszych!

Przed tygodniem poznaliśmy nazwy gmin, które otrzymają dofinansowanie z Rządowego Funduszu Inwestycji Lokalnych. Wśród rozmaitych projektów nie zapomniano również o […]

Jak skutecznie łagodzić ból i obrzęk spowodowany żylakami za pomocą kompresji?

Dla seniorów

24 września 2023

Jak skutecznie łagodzić ból i obrzęk spowodowany żylakami za pomocą kompresji?

Przekonaj się, jak skuteczne techniki kompresji mogą pomóc w łagodzeniu dyskomfortu spowodowanego żylakami. Poznaj praktyczne porady i zrozum mechanizm działania tej metody.

Tagi