Tag - jak pozostać zdrowym

Smog a aktywność fizyczna na świeżym powietrzu
Smog a aktywność fizyczna na świeżym powietrzu

Smog może mieć bardzo niekorzystny wpływ na nasze zdrowie, skutecznie utrudniając aktywność fizyczną na świeżym powietrzu.

Jak wiek wpływa na odporność poszczególnych członków rodziny?
Jak wiek wpływa na odporność poszczególnych członków rodziny?

Osłabienie organizmu następuje z wiekiem, dlatego kluczowa jest nieustanna troska o kondycję układu odpornościowego.

Zdrowe nawyki aktywnych rodzin
Zdrowe nawyki aktywnych rodzin

Zbilansowana dieta, systematyczna aktywność fizyczna oraz odpoczynek – to podstawa zdrowego trybu życia każdej rodziny. Poznaj zdrowe nawyki dla aktywnych rodzin!

Badania profilaktyczne – jak często powinni je wykonywać poszczególni członkowie rodziny?
Badania profilaktyczne – jak często powinni je wykonywać poszczególni członkowie rodziny?

Badania profilaktyczne są zaniedbywane z wielu powodów. Warto jednak pamiętać o tym, aby przynajmniej raz w roku się badać. Dowiedz się, jakie badania są zalecane.

Rekomendowane
W tabletkach czy w płynie – która forma witamin sprawdzi się najlepiej u osób starszych?
W tabletkach czy w płynie – która forma witamin sprawdzi się najlepiej u osób starszych?
Jak suplementować witaminy – w płynie czy w kapsułkach – aby przynieść najwięcej korzyści seniorowi? Podpowiadamy!
Jak prawidłowo unieszkodliwić odpady medyczne? Praktyczne porady
Jak prawidłowo unieszkodliwić odpady medyczne? Praktyczne porady
Odkryj praktyczne wskazówki do właściwej utylizacji odpadów medycznych, aby chronić zdrowie i środowisko. Z nami dowiesz się wszystkiego, co powinieneś wiedzieć o bezpiecznym usuwaniu odpadów medycznych.
Rola trenera w rozwoju młodego sportowca
Rola trenera w rozwoju młodego sportowca
Trener sportowy odgrywa niezwykle ważną rolę w życiu każdego małego sportowca. Dowiedz się, jakie cechy powinien posiadać dobry trener dziecięcy.
Ostatnie wpisy