Tag - jak powstrzymać starzenie się

Aktywność fizyczna kobiet w ciąży pomaga wzmocnić mięśnie miednicy, łagodzi doskwierające bóle kręgosłupa i przyspiesza proces rekonwalescencji w połogu. Jednym z jest aerobik wodny.

Dowiedz się, jak ograniczyć spożycie węglowodanów oraz na czym dokładnie polega dieta low carb.

Zapewnij swojemu dziecku bezpieczeństwo podczas jazdy rowerem i dobierz dla niego odpowiedni kask. Sprawdź, na co zwrócić uwagę.