Tag - jak dieta dla seniora

Jak zapobiegać niedoborowi błonnika pokarmowego w diecie seniora?
Jak zapobiegać niedoborowi błonnika pokarmowego w diecie seniora?

Zaczynasz czuć się jak senior? To znak, że należy zadbać o swoje zdrowie! Te produkty pomogą zapanować nad poziomem błonnika w organizmie.

Zbilansowana dieta aktywnego seniora – zasady, o których warto pamiętać
Zbilansowana dieta aktywnego seniora – zasady, o których warto pamiętać

Uprawianie sportu przez starsze osoby wymaga zbilansowanej diety. Oto zasady, o których należy pamiętać!

Rekomendowane
Napój roślinny – zdrowa alternatywa dla mleka
Napój roślinny – zdrowa alternatywa dla mleka
Jakie napoje roślinne cieszą się największą sławą i jakie jest ich zastosowanie?
Odzież przydatna do biegania przy niskich temperaturach
Odzież przydatna do biegania przy niskich temperaturach
Temperatury są coraz niższe, a Ty nie chcesz rezygnować z biegania? Zobacz, jaka odzież Ci się przyda.
Czy aktywność fizyczna może korzystnie wpłynąć na przebieg choroby Parkinsona?
Czy aktywność fizyczna może korzystnie wpłynąć na przebieg choroby Parkinsona?
Aktywność fizyczna poprawia nie tylko samopoczucie. Korzystnie wpływa również na stan zdrowia. A czy regularny wysiłek fizyczny może spowolnić progres choroby Parkinsona? Dowiedz się!
Ostatnie wpisy