Familysports
/
ćwiczenia w ciąży 1 trymestr

Tag - ćwiczenia w ciąży 1 trymestr

„Aqua Mama” – jak wyglądają zajęcia na basenie dla ciężarnych?

Aktywność fizyczna kobiet w ciąży pomaga wzmocnić mięśnie miednicy, łagodzi doskwierające bóle kręgosłupa i przyspiesza proces rekonwalescencji w połogu. Jednym z jest aerobik wodny.

18 maja 2021

CZYTAJ DALEJ

Rekomendowane

Jakie sporty uprawiać po pięćdziesiątce?

Dla seniorów

23 października 2020

Jakie sporty uprawiać po pięćdziesiątce?

Jakie sporty uprawiać po pięćdziesiątce bez szkody dla swojego zdrowia? Sprawdź najciekawsze propozycje!

Dlaczego sklep internetowy potrzebuje SEO?

Promocja sportu

5 stycznia 2022

Dlaczego sklep internetowy potrzebuje SEO?

Prowadząc sklep internetowy nierzadko dbamy o jego reklamę, by jak najwięcej osób zachęcić do odwiedzin w witrynie, a w dalszej perspektywie - do zakupów.

Dla seniorów

27 listopada 2020

Nie tylko gimnastyka – domowe ćwiczenia dla seniorów, które pomogą utrzymać sprawność organizmu

Każdy senior powinien pamiętać o regularnej aktywności fizycznej. To doskonała profilaktyka chorób wieku podeszłego, takich jak osteoporoza czy nadciśnienie.

Tagi