Tag - aktywna mama w ciąży

Zdrowe zasady funkcjonowania aktywnej mamy
Zdrowe zasady funkcjonowania aktywnej mamy

Jak zadbać o siebie po porodzie? Poznaj zdrowe zasady aktywnej mamy!

„Aqua Mama” – jak wyglądają zajęcia na basenie dla ciężarnych?
„Aqua Mama” – jak wyglądają zajęcia na basenie dla ciężarnych?

Aktywność fizyczna kobiet w ciąży pomaga wzmocnić mięśnie miednicy, łagodzi doskwierające bóle kręgosłupa i przyspiesza proces rekonwalescencji w połogu. Jednym z jest aerobik wodny.

Rekomendowane
Zalety i techniki masażu bańką chińską w walce z cellulitem i rozstępami
Zalety i techniki masażu bańką chińską w walce z cellulitem i rozstępami
Odkryj skuteczność starożytnej terapii chińskiej w walce z cellulitem i rozstępami. Poznaj tajniki masażu bańką chińską i dowiedz się, jak ta niezwykła technika może poprawić wygląd Twojej skóry.
Lato w Mieście 2021 – aktywne wakacje dla dzieci i młodzieży
Lato w Mieście 2021 – aktywne wakacje dla dzieci i młodzieży
Wakacje nadchodzą wielkimi krokami, a wraz z nimi – jak co roku – kolejne inicjatywy skierowane do najmłodszych. Dzieci i […]
Na czym polega detoks sokowy?
Na czym polega detoks sokowy?
Chcesz dowiedzieć się więcej na temat diety sokowej? Przeczytaj koniecznie!
Ostatnie wpisy